今年度当会は、京阪神合同家族例会の主催担当を迎えることになりました。今回は『ミシガンでナイトクルーズ』を下記のとおり開催させて頂きます。ミシガンロイヤルルームをご準備させていただき、琵琶湖のエンターテイメントクルーズ、お食事、ナイトショー、そして、抽選会にて素敵な賞品をご用意させていただきます。つきましては、ご多用のところ誠に恐縮ですが、ご家族お誘いあわせの上、多数ご参加を頂けますよう、宜しくお願い申し上げます。

日　　時
平成２４年８月１１日（土）　
17:30～　受付開始
18:30～　乗船　お食事、抽選会（１Ｆ）
20:00～　ナイトショー（３Ｆ）
21:00　　下船

場　　所
大津港観光船のり場

参加資格 会員およびそのご家族
※ミシガンロイヤルルームの都合上、合計５０～７０人の登録をお願いしています。

参加費
＊ご家族を含めて月曜会より一部補助いたします。
大　人5,000円 （3,000円補助　実費8,000円）
中学生以上（20歳未満）　3,000円（1,500円補助　実費4,500円）
小 学 生2,000円（1,500円補助　実費3,500円）
小学生未満　無料（但し、3歳以上は登録が必要です。）
　　　

申し込み　
７月３１日(火)までに月曜会出欠メーリングリストへご連絡下さい。

その他　
※強風、悪天候などによりスケジュールおよび出入港の変更または
中止の場合がありますのでご了承ください。

※当日はアルコールも提供する予定ですので、
運転される方、未成年者の飲酒はご遠慮ください。

京都青年印刷人月曜会　
会　長　建石雅史
担　当　中西厚詞

七月第五回会例会は「モテル男のアンチエイジング術！不況をふっ飛ばすのは、男の活力だ！」を開催します。
スタミナアップ！自分の体力を知り代謝アップで10歳若返るアンチエイジング法・食事摂取法の工夫などの紹介します。

一部 「モテル男の実践」体組成分析の測定と10歳若返るアンチエイジング術（グンゼスポーツクラブKYOTO烏丸六角）

二部 「モテル男の解説」モテル男のアンチエイジング術の解説と食事法の勉強会（居酒屋 萬正）

三部 「新入会員の歓迎会」（居酒屋 萬正）

カラダが資本です。健康やストレス解消のためにも是非多くのご参加をお待ちしております。

尚、お申し込みに際しまして、一部、二部、三部ございますので、
全て参加されても、一部のみでもかまいません。
参加されるセミナーの一～三部を明示頂きますよう宜しくお願いします。
準備の都合上、7月13日（金）迄に、
月曜会返信用アドレス(syukketsu@getsuyokai.com)まで
出欠のご連絡をお願いいたします。

と　き　平成24年7月20日（金）

一　部

時　間　16時～18時

場　所　グンゼスポーツクラブKYOTO烏丸六角
　　　　京都市中京区六角通東洞院西入ルWEST18ビル9Ｆ　受付前集合
　　　　http://www.gunzesports.com/pc/club/kyoto/index.html
　　　　ＴＥＬ（075）222-0002

テ ー マ　「モテル男の実践」

内　容　
最新のインーボディ（体成分測定器）を使い体組成の測定をします。
身長と体重の関係だけでなく、同じ体重の人でも太って見えたりスリムに見えるのは体脂肪率の違いであると言うのは、一般的な常識となってきています。
最近では家庭でも体脂肪計をお持ちの方が増えてきていますが、今回の体成分測定では各部位別の筋肉量や脂肪量のバランスも分析できます。
人は25歳ぐらいから確実に筋肉量の低下を伴い老化していくものです。
適切な運動を続けていないと筋肉量の低下に伴い基礎代謝が低下し、同じ食事量でも太りやすい身体に変化していきます。
太りにくい身体を維持する為にはどのような運動をすればよいのか、その前に今の身体の中身を知り、対策を立てましょう！
そしてモテル男になるための具体的なアドバイスを頂きます。


指　導 グンゼスポーツクラブ　京都店トレーナー

ご用意頂く物　
運動できる服装（Tシャツ、スウェットパンツやショートパンツ、ソックス）室内シューズ タオル（シャワーを浴びられる方はバスタオル）
＊プール利用希望の方は、水着・スイムキャップをご用意ください。

二　部

時　間 18時30分～19時30分

場　所　居酒屋 萬正
　　　　京都市中京区丸太町通西洞院東入梅屋町166-7 SDビル２Ｆ
　　　　http://www.izakayamansho.com/
　　　　ＴＥＬ（075）255-4415

テ ー マ 「モテル男の解説」

内　容　
スタミナ＆代謝アップには、主に大筋群の筋力向上運動が重要です。
ご家庭でも出来る代謝アップ運動のポイントを伝授します！
またむくみや疲れを残さない為のメンテナンスには、どんな事を心掛ければ良いか?!リンパの流れが体調に及ぼす影響を解説し、デトックスによる体調改善提案をお伝えします。
併せて、食事摂取法の工夫もご紹介いたします。

講　師　大井 富美代氏 グンゼスポーツ株式会社
　　　　営業企画部 サービス・育成チームマネージャー

三 部

時 間　19時30分～

テ ー マ　「新入会員の歓迎会」

内　容　
今期、３名の新入会員様がおられます。
親睦を深め、会員間の交流をはかる目的で歓迎会を開催します。
是非、奮ってご参加いただきますようお願い申し上げます。

建石 雅史

今年度の研修旅行は鳥羽・安楽島温泉へ。

初日、観光組１０名で合歓の里へ。

ゴルフ組は１２名で富士ＯＧＭエクセレントクラブ二見コースへ。

ゴルフの優勝者は内藤一徳さん、準優勝は大森友行さん３位は中西剛さんでした。

二日目は全員で伊勢銀宮を参拝し、昼食は松坂・和田金にて昼食を頂きました。

二日間とも天気がよく、初めて参加された会員さんもおられましたが、和気藹々と話が弾み会員同士の親睦を深める事ができました。

日時　6月23日(土)・24日(日)

参加人数　22名

建石　雅史

6月15日（金）に京都府印刷工業組合会館２階にて、
第三回セミナーDrupa2012報告会が開催されました。

東洋インキ　細井氏より
業界の動向やキーワード、カテゴリー別主の製品説明、出展製品の傾向、次世代の印刷機など分かりやすい解説を頂きました。

今後、よりデジタル化が進む事。
付加価値ある仕事で差別化する事。
これまでの棲み分けは通用しない印刷新時代に突入するのでは？との事でした。

講 師 　細井 功氏
　　　　　東洋インキ株式会社
　　　　　グラフィックソリューションセンター
　　　　　カスタマーサポート部 部長

今回のセミナーは
京都府印刷工業組合プリプレス部会・ＰＥＮ・大阪青年印刷人クラブ・神戸若人会
の合同セミナーとして開催されました。
参加者　23名

建石　雅史